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¿Qué debe comer mi hijo durante su primer año de vida?

Salud

11/07/2019

¿Qué debe comer mi hijo durante su primer año de vida?

 
Leche materna (o en su defecto, artificial) Cereales: trigo, avena, maíz, centeno, arroz, etc.  Legumbres Carne (salvo algunas excepciones) Pescado (salvo algunas excepciones) Huevos Aceite de oliva virgen extra Frutas Verduras Nuestro equipo de nutricionistas, en el que se incluye María Rodríguez Lazo, aconseja incorporar preparaciones diferentes a las papillas para que puedan descubrir diferentes sabores, olores, colores y texturas, teniendo en cuenta que la alimentación complementaria, además de nutrir, también es fuente de desarrollo neuromotor y modula los gustos futuros, ayudándoles también a desarrollar la coordinación ojo-mano y la masticación.   La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda iniciar la alimentación complementaria idealmente a partir de los 6 meses, y nunca antes de los 4. El proceso de aprendizaje de hábitos alimentarios es especialmente importante durante los primeros años de vida ya que, además de facilitar un buen e...
 
Los odontopediatras recomiendan: «Son importantes las revisiones anuales a partir de los 2 años»
22/05/2019

Salud

Los odontopediatras recomiendan: «Son importantes las revisiones anuales a partir de los 2 años»

Lograr una buena higiene bucodental en los niños es fundamental para evitar oclusiones dentales y esqueléticas.
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Alergias alimentarias: ¿sabes todo sobre ellas?
02/05/2019

Salud

Alergias alimentarias: ¿sabes todo sobre ellas?

Se han disparado en los últimos años: la mayoría de los niños que sufren estas patologías las superan a los 3 o 5 años de edad, pero hay algunas que perduran en el tiempo, como las intolerancias al pescado, al marisco o a los frutos secos.
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Los 10 mitos más extendidos sobre las vacunas
25/04/2019

Salud

Los 10 mitos más extendidos sobre las vacunas

El miedo a las reacciones adversas, los rumores y la desinformación que, en ocasiones, envuelven a la inmunización han provocado durante años que muchas familias recelen al vacunar a sus hijos.
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5 razones fundamentales para vacunar a nuestros hijos
21/03/2019

Salud

5 razones fundamentales para vacunar a nuestros hijos

Grupo IHP recomienda comprobar siempre en cualquier centro de salud que nuestros pequeños estén bien vacunados.
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